cykl trening

[...] -biceps: 47 -klatka: 124 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: 3g-białko: 4,5-węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle zawsze była deka teść meta i raz tren boldek 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: minęło pół roku cykl był z deki, [...]

Witam Panowie. Chcialbym was prosic o pomoc. Zamierzam zrobic mój pierwszy i drógi cykl: 4 on 4 off x 2. Pierwszy 168 metanabolu 30mg/ed. Drugi 196 metanabolu 35mg/ed. Do Karzdego z nich zamierzam brac : ISO-100, Gourmet Chocolate - 2270g 3 razy dziennie , Probolic SR 910g na noc , Amino 2700 animala , Olimp Gold Vita-Min Anti-OX Super Sport , [...]

[...] sporo czasu. Teraz leci omka apteczna e2d 250mg. Chciałbym teraz wskoczyć na tren . Cel redukcja. Ostatnio modne jest dużo trenu mało testa lub w ogóle testa nie dawać do cyklu.Jak byście zrobili taki dobry długi cykl na trenie ? Jakie środki do tego dołączyć by było dobrze i na bogato? Mam dostęp i finanse na wszystko. Proszę o info. [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki: brak 2) wiek : 18 lat 3) waga/wzrost: 65kg/183cm 4) staż treningowy : pół roku. 5) cel cyklu - brak 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nie zażywałem kreatyny 10) [...]

1. WIEK:36 2. WAGA: 78 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3 lat i cały czas trwa. Leciało różnie testa do 1,5g do tego różne kombinacje deki, trenu wina. obecnie od około 6 miesięcy leci 500 mg testu [...]

[...] się głowie. Cykl ma wyglądać tak: prop 1-14 100mg e2d lub enan 1-14 250mg e5d lub 200mg e4d lub mix 1-14 250mg e5d odblok hcg 5000iu w 12 tygodniu 1000iu e3d po zakończeniu cyklu zależnie od środka clomid 20 tab. Pierwsze trzy dni po 2 tab. Potem po 1. Zależy czy blok będzie gruby, ale wątpie. Clom z tamoxem poleci w zależności od tego jak [...]

Moim celem jest przybranie masy mięśniowej, skoczność. Mam zamiar od września zacząć robić 15 tyg cykl 5tyg-masa, 5tyg-siła, 5tyg-moc moje pytanie ile raz w tyg wykonywać trening w poszczególnych cyklach myślałem nad masa-4razy w tyg,siła i moc 3 razy. czy jak będę robił masę to mogę podzielić to na 2razy góra 2razy dół czy lepszy będzie efekt [...]

Hej, planuje zrobić pierwszą w życiu redukcję (wcześniej bywały tylko próby). Jestem w trakcie układaniu sobie diety i liczenia ile kalorii powinienem spożywać. Ćwiczę na tej siłowni i ćwiczę, staram się zdrowo jeść... raz lepiej, raz gorzej to wychodzi. Ale kur... jak brzucha nie zrzucę to pewnego poziomu nie przeskoczę. Teraz przejdę do sedna: [...]

witam panowie skonczylem teraz cykl 20shotow propa+80 tabsow metki scantel.z przyrostów i jakosci masy jestem bardzo zadowolony.jestem juz po odbloku wszstko sie ładnie ztrzymie jak narazie.chce zajakies 1,5mc zrobic jescze jeden cykl.tylko teraz problem jaki??? mysalem o takich srodkach ja enan,winko,deca itp.ale ktore wybrac i jak ich [...]

[...] SIŁOWE: -klata: nie robię maksów -martwy ciąg: nie robię maksów -przysiad: nie robię maksów Witam Wróciłem na siłownię po dłuższej przerwie. Proszę o pomoc w PCT. Planuję cykl na długim estrze, enan 1-20 tyg, 200mg (lub 250mg) e4d. Czy dobrze będzie z PCT: od 8 do 9 tygodnia HCG 1000j eod x 5 = 5000j + po ostatnim wbiciu testosteronu, czyli [...]

[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka przemiana materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 75-80kg -martwy ciąg:90 -przysiad:75 Test 450 MIX 1x 7dnido końca cyklu (200tabs) OXA 40mg 50 dni około 7tyg W 4 tyg : (200tabs) TURA 20-30mg około 9tyg + w 6tyg master 150-200 10 tyg cały cykl Od 6-7 tyg masteron wleci 40mg OXY + 30-40 [...]

Eitam wszystkich ! Na 10 sierpnia planuje cykl skladajacy sie z antka, susty i deci . Teraz prozba do was chcialbym abyscie mi rozpisali tez cykl tak jak to powinno wygladac .. Ciekaw jestem waszego ulozenia . 1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: [...]

Witam jestem po pierwszym około 3 miesięcy cyklu prop 100mg e2d 8 tyg. Teraz czas na kolejny zastanawiam się nad doborem środków. . Jestem otwarty na różne propozycje. Cykl ma trwać około 10-14tyg. Z pierwszego cyklu byłem bardzo zadowolony. cel jakościowa masa. Myslałem nad polaczeniem deca 200mg e7d z cypio 250 e7d lub cypio 250 e4d z winem [...]

Witam mam zamiar zrobic cykl na 100 tabsach metki Razaka. Chcialbym aby cykl byl w 100% dopiety. Clomid na odblok jest i wrazie czego Tamoxifen. Czytalem wszystkie tematy podwieszone oraz dzial WSZYSTKO O METANABOLU... Moja prosba to pomoc w ulozeniu cyklu oraz wasze sugestie. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 38 [...]

Witam, tak jak w temacie,otóż jestem od 4 miesięcy na masie, w lipcu wyjeżdżam na 3 miesiące zagranice, chciałbym teraz zrobić cykl 5 tygodniowy i potem 2 miesiące dać sobie na redukcje, czytałem wiele tematów i nie znalazłem odpowiedzi na moje pytania. Czy można zaraz po cyklu wchodzić redukcje(rozumiem, że stopniowo), czy jest wgl sens robić [...]

[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5 w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa siły i wytrzymałości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak / pierwszy cykl 11. POZIOM BF%: około 18 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Do tycia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak [...]

[...] lata 6. DIETA:niestety brak staram sie jesc zdrowo i tyle praca nie pozwala na diete niestety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden cykl przebyty 10 strzałow propa plus 100 tab wina, jestem w trakcie 2 enan plus wino 8. TRENING:split 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:siła i masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

[...] 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2-2.5 -węglowodany: 1-2 -tłuszcz: 1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Lece pierwszy cykl 8. TRENING: CF 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endo 13. STAN [...]

[...] aktualnie trenuje przez miesiąc (b.intensywnie) i wracam do formy. Początkowo sporo biegałem, zrzuciłem 10 kg w b.szybkim czasie i trochę spaliłem mięśnie :( 5) cel cyklu: Redukcja->siła->masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak 9) [...]

Witam Po około 8 tygodniach przerwy od krety i teraz 10 dniach bez zadnych ćwiczen zaczynam nowy cykl i rownież chciał bym zacząć nowy trening(stary był ok ale przyrosty siły i masy z czasem zanikały więc zaskocze mięsnie czyms nowym :) ) Oto co udało mi się poskładać Ostatnio miałem do dyspozycji tylko ławke + hantelki teraz mam jeszcze wyciąg [...]